العناية بالجسم

طرق طبية لإزالة الشعر فوق الشفاه هناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على إزالة الشعر فوق الشفاه، ومنها: إزالة الشعر بالليزر: تتم هذه الطريقة عن طريق تعريض بُصيلات الشعر إلى حزمة من الضوء لتدميرها، ومن الجدير بالذكر…

استخدام تقنية الليزر المنزلي نظرًا لأن إزالة الشعر بالليزر الاحترافي ليست الخيار الأكثر ملاءمة لميزانية الجميع، بسبب تكلفة الجلسات الأولية المرتفعة التي قد تزيد عن 600 دولار أمريكي، وعدم قدرة الكثير من الأشخاص على التوجه إلى موعد في…

طريقة إزالة الشعر بشفرة الحلاقة تستخدم الحلاقة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه، وذلك من خلال تطبيق هلام الحلاقة وتركه على الجلد لعدة دقائق، ثمّ التأكد من استخدام الشفرات الحادة حتّى لا تكون العملية مملة، ويتم إزالة الشعر بطريقة الحلاقة…

أهم قواعد النظافة الشخصية التي يجب تعليمها للطفل إنّ تعليم الطفل قواعد النظافة العامة أمرٌ في غاية الأهمية، مع الحرص على إبقائه بعيدًا عن مسببات الأمراض والعدوى، وفيما يأتي أهم قواعد النظافة الشخصية التي يجب تعليمها للطفل: المحافظة…

المساج المساج أو التدليك: هو تدليك الجسمعن طريق الضغط بالأيدي أو بالأجهزة الآلية، ويكون الضغط بشكل منظم أو غير منظم، وثابت أو متحرك، والمناطق التي يتم تدليكها هي الأوتار، والأربطة، والعضلات، والجلد، والمفاصل، ويعد المساج من أكثر…

جسم الإنسان يتعرّض جسم الإنسان خلال اليوم إلى عددٍ كبير من الضّغوطات التي تُراكم عليه الأعباء الكثيرة؛ حيث إنّ القيام بالأعمال المختلفة خلال اليوم سواء كان العمل من خلال الجلوس المطول، أو من خلال ممارسة أعمال شاقة؛ كلّ هذا يُرهق الجسم…

تدليك الجسم وتعلم فن المساج بالكامل في البيت تدليك الجسم وتعلم فن المساج بالكامل في البيت، يعتبر تدليك الجسم من أهم التمارين المفيدة لعضلات الجسم حيثُ تعطينا الإحساس بالاسترخاء والراحة والانتعاش، كما إن التدليك يساعد على تخفيف حدة ألام…